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Un bellissimo articolo scritto da Monica Mariutti, co-organizzatrice dell’evento “Risveglio tra Anima e Corpo” che tratta di un tema a noi caro, il risveglio, la rinascita, ovvero il filo conduttore dell’evento benessere in programma a Luglio. Buona lettura! CONOSCI L’ARABA FENICE? L’Araba Fenice è un uccello mitologico, che rinasce dalle proprie ceneri dopo la morte...

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Che cos’è il riequilibrio energetico?? Una delle problematiche principali dell’essere umano in questa epoca e in questa società è la carenza di energia. Ti sarai trovato anche tu periodicamente stanco, nervoso, demotivato. Questa mancanza di energia generale, sia essa di natura fisica, psicologica, energetica, biologica, rappresenta un cattivo utilizzo di questa energia che viene sprecata,...

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Chi è l’operatore olistico? In questo periodo storico e culturale stanno nascendo, aldilà della crisi, nuove e stimolanti opportunità per tutti. È in questa ottica che fa la sua comparsa questa nuova figura professionale. L’Operatore Olistico è una figura professionale interdisciplinare di grande importanza: è un facilitatore del benessere, dell’evoluzione globale e della crescita personale,...

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4 incontri per accrescere il nostro benessere Mediante la meditazione e i movimenti emozionati ispirati al metodo biodanza percorreremo un viaggio esperienziale alla riscoperta consapevole di ciò che ci anima in questo nostro momento esistenziale. RIFIORIRE | Per ritrovare nuove ispirazioni Quando? 16 Marzo – Rifiorire nel corpo 23  Marzo – Rifiorire nelle emozioni 30...

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Ecco alcuni semplici consigli che ti possono essere utili per un sonno davvero ristoratore. REGOLA IL TUO OROLOGIO BIOLOGICO Assicurati di avere una routine regolare per quanto riguarda l’orario in cui vai a dormire e ti svegli; questo ti potrà risultare difficile a causa di impegni lavorativi e sociali ma cerca comunque, per quanto ti...

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Quando? Mercoledì 23 dicembre ore 20.30 Come? Incontro on-line tramite la piattaforma Zoom   14 Meditazioni, per quattordici giorni, per rendere speciale il tuo Natale e le feste. Fin dalla notte dei tempi, quando l’essere umano viveva in simbiosi con la natura, egli avvertiva la sua connessione con il cosmo, con la vita e conosceva...