I temi che tratteremo saranno:

1. Lezione: Meditare è silenzio: andare oltre il turbinio incessante dei pensieri e riposare nella propria quiete
2. Lezione: Meditare è casa: trovare l’armonia dentro di sè e nel proprio ambiente domestico e lavorativo
3. Lezione: Meditare è volontà: creare con costanza e leggerezza la propria “oasi di benessere quotidiano”
4. Lezione: Meditare è affidarsi: entrare a contatto con la propria saggezza intrinseca e affidarsi alla vita

1,5 – 2 ORE
Una volta alla settimana
Corso ONLINE o IN PRESENZA

Corso a NUMERO CHIUSO – max 15 persone

N° 4 lezioni:
99,00 €